今日は軽く朝ラン 右足裏の様子を伺いながら... 走り始めは特に違和感なく 気のせいだったかと思ったけど、後半辺りでやっぱり少し張りが あんまり無理してもしょうがないんで、今後は休足中心で行く予定 近頃のメインの故障はアキレス腱炎（AKE!!）だった …