赤炎、浜名湖の中心で、ランニング愛をさけぶ

人生初のフルマラソンを1か月後に控えたある日 練習の一環として30キロ走るトレーニングを浜名湖で実施 15キロ地点で想う「俺は一生走り続けるぞ!!」というブログ

2018-01-06から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグではなく酒抜きジョグ

6日 18k 1:50:28 @6:08 土曜日ということで寝坊してから昼にスタート いや、敢えての寝坊 より暑い時間帯で走ることで暑さに強くなりたいと..... 練習の方は予定通りの 「ペース度外視走兼110分走兼18k走兼走るの速くなってくれ走」 長い~(-_-;) 朝起…