赤炎vsSKE その3 まさかの・・・
水曜日
緊張の朝ランだったけど、まさかの・・・
寝坊....
気合入ってんだか、入ってないんだか良く分かんね～
で、5：45にスタート
入りは問題無し
でも、先週の日曜もこんな感じだったし
油断は禁物
体自体は軽く、終始問題無く走れたが....
やっぱり、ラストで右足裏に張りが
（正直な事いうと、左足裏にも張りが...）
ただ、先週日曜と比べてかなり遅く張りが来たし、張りの度合いもかなり軽い
これを書いてる今も凄い軽い！！
でも.....
張りはあるにはある....(-_-;
つまり、赤炎vsSKE まさかの・・・
灰色決着！！
先週日曜と比べて良くはなってる
でも、完全に張りが消えた訳ではない....
もの凄くグレー...(-.-)
故障に対しては白黒ハッキリさせたいタイプなんですが
今回は禁断の....
走りながら治す！！
もう、しょうがないかと....
次回以降、通常通り練習はする
で、悪化したら練習量を減らすって方向で
SKEがやっかいな故障ってこういう所なんかなと...
【練習】
14日 朝ラン 12.4ｋ 1：01：38 ＠4：59、Ｔｘ２
【走行距離】
6月第3週 12.4ｋ
6月月間 80.7ｋ
