赤炎、浜名湖の中心で、ランニング愛をさけぶ

人生初のフルマラソンを1か月後に控えたある日 練習の一環として30キロ走るトレーニングを浜名湖で実施 15キロ地点で想う「俺は一生走り続けるぞ!!」というブログ

SKEとの冷戦

今日も朝ラン

寝坊はしてない...

プチ寝坊だけ

5:30にスタート

 

目下気になってるのは足裏の状態

憎っくきSKEのヤロー ( ・`д・´)

 

水・木と張りが少ない感じだったんで、大丈夫かなって思ってたけどやっぱり不安

入りは通常通り問題なし

後は後半

どのタイミングで張りが出るか?

張りの症状の度合いは?

等々・・・

興味深々

もうね、故障ばっかしてると逆に故障が一種のイベントみたいになってくる

逆に楽しい

強がってないから!!

 

で、今日のSKEの状況

張りが出るタイミングは先週の日曜、今週の水曜と同じ

症状の方は、日>水>金

つまり、日に日に症状自体は軽くなってる

(気がするだけかも...)

 

だからって調子に乗ったらマズいってのは分かってる

焦らず急がず慎重に

 

【練習】

15日 休足

16日 朝ラン 13k 1:05:51 @5:04、Kx2

【走行距離】

6月第3週 25.4k

6月月間 93.7k

 

 


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