4時練 第6回(少年のような目)
4時起き成功！！
ま、厳密には3時だけど早い分にはオッケー
4時起きで練習するのも6回目
6回位になってくると少しづつだけど慣れてくる
ものの、ふと思うことが....
4時に起きてまで趣味って楽しむもん？
1・2週間前から何となくそんな気持ちが芽生え始め
今日も何となくそんな事を思いながらスタート
数分後、ママチャリに乗った男性が自分の横を通る
右手には釣り竿
少年のようなキラキラした目で川に向かってる
うん
趣味に何時起きとか関係ないね！！って思った
練習の方
4：20位にスタート
脚の調子は悪くない
もちろん良くもないけど....
でも、やっぱり暑過ぎ
脚は問題ないけど、心肺が暑さに完全にやられてる
最近、スピ練やって無かったし心肺鍛えられて丁度良いやってことでそのまま走る事に
（基本、ポジティブです＾＾）
最後は久しぶりの流し！！
朝っぱらからの流し
爽快 \(^○^)/
この時だけ目はキラキラしてたはず
少年のような目とまでは行かなくても、新入社員の4月時の目ぐらいにはなってたはず
まぁまぁなキラキラ感
【練習】
27日 朝ラン 17.6ｋ 1：31：29 ＠5：12 流しｘ1、Kｘ2
【走行距離】
6月第5週 17.6ｋ
6月月間 188.2ｋ
