第7回北オホーツク100ｋｍマラソン(50ｋの部) 詳細レポその11
・20-30ｋ 49：27(23：34-25：49) 2：24：33
この区間からずっと丘陵地帯
アップダウンも所々あり少しずつ脚にダメージが...
霧も無くなり日が昇ってくる
北海道の北の北だから気温自体は20℃以下と涼しい
けど、さすがに夏なんで太陽が出てくると暑い
そんな環境でもエイドは途切れなくあるから心強い
暑くなるだろうってことで、かぶり水もほぼ毎回のエイドにあるし
なんと言っても25ｋ地点にスペシャルエイドを置ける！！
相方イエロー氏が直前まで預けようか預けまいか悩んでいたあのスペシャルエイドだ
(結局預けず宿舎でガバ飲みしたようですが....)
ウルトラでよくあるサービスなのか分からないけど
好きなスペシャルドリンク置けるってのは嬉しい人には嬉しいと思う
・30-40ｋ 54：59(27：20-27：33) 3：19：32
いよいよ脚が終わる....
35ｋ地点でおなじみの右脹脛、右ハムが攣って一旦ストレッチ
長野から何も進歩してない
超ポジティブに考えると、長野の時は33ｋ地点で攣ったけど
今回は35ｋ地点で攣ったってこと
2ｋ延長した \^○^/
3か月間何してきたんだろう....って惨めな感情しかない
後ろからきたランナーに「ドンマイ...」とか嫌味な事言われながら
でも、これが今の俺の実力かって反省したりして進む....
そんなこんなで必死に走ってる(or歩いている)と
40ｋ地点でまさかの出来事が......
つづく
【練習】
8日 ジョグ 11ｋ 1：01：28 ＠5：35
【走行距離】
8月第2週 11ｋ
8月月間 35.6ｋ
