マラソンの練習はやっぱり厳しい
27日 14.6ｋ 1：33：47 ＠6：26
今日から再始動
7月下旬の北オホーツクウルトラ50ｋから
ずっと右膝周辺を痛めてました
一生治らないのをある程度覚悟してましたが
先々週位から急に痛みがなくなり
今週から少しづつですが真面目に練習していこうかなといった感じ
復帰祝ということで朝4時前起床
4：30頃スタート
気合い入りまくりで「よっしゃー！！」って思ったものの
大雪
いや、寒いのはしょうがないけど雪って....
久しぶりに真面目に練習しようと思ったらコレです
やっぱ、マラソンってすこぶる厳しいスポーツですね
ただ、痛くて思うように走れなかったこれまでの事を考えると
雪で寒い位どうってことない
何とか今できるロング走を実施しました
痛みは無くなったものの、違和感はまだ右膝周辺にあるので
無茶しない程度に
できる限りの努力をして、3月の静岡マラソンに臨みたいと思います
