赤炎、浜名湖の中心で、ランニング愛をさけぶ

人生初のフルマラソンを1か月後に控えたある日 練習の一環として30キロ走るトレーニングを浜名湖で実施 15キロ地点で想う「俺は一生走り続けるぞ!!」というブログ

夜ランから朝ランへ移行

最近は専ら朝ランです

2月の終わりにエア静岡マラソンを実施して

それ以降やる気があまり出なくて....

当初は4月末のハーフマラソンで80分切りを目標にしてたり

6月のウルトラ50kに燃えてたりしてたんですが

何かもうどうでもよくなってしまって....

開催されるかどうか分からない大会に向けて

モチベーションを高めて走れるほどラン熱は高くないですね

 

で、最近は専ら朝ランのキロ6ジョグにはまってます

これまではずっと夜ランだったんですが

色々とあって今は朝ランしかしてません

50-60分をゆっくりと

これが結構良い感じ

キロ何分で走ったとか

30キロ走何回やったとか

そんなピリピリした感じのない

純粋に走ることを楽しむ感じ

朝顔を会わす人と「おはよう!」の一言

東からメラメラと昇ってくる朝日をみる瞬間

何かひとつひとつが新鮮ですね、朝ランって

当分はこの朝ランをノンビリ楽しもうと思います