夜ランから朝ランへ移行
最近は専ら朝ランです
2月の終わりにエア静岡マラソンを実施して
それ以降やる気があまり出なくて....
当初は4月末のハーフマラソンで80分切りを目標にしてたり
6月のウルトラ50kに燃えてたりしてたんですが
何かもうどうでもよくなってしまって....
開催されるかどうか分からない大会に向けて
モチベーションを高めて走れるほどラン熱は高くないですね
で、最近は専ら朝ランのキロ6ジョグにはまってます
これまではずっと夜ランだったんですが
色々とあって今は朝ランしかしてません
50-60分をゆっくりと
これが結構良い感じ
キロ何分で走ったとか
30キロ走何回やったとか
そんなピリピリした感じのない
純粋に走ることを楽しむ感じ
毎朝顔を会わす人と「おはよう!」の一言
東からメラメラと昇ってくる朝日をみる瞬間
何かひとつひとつが新鮮ですね、朝ランって
当分はこの朝ランをノンビリ楽しもうと思います