赤炎、浜名湖の中心で、ランニング愛をさけぶ

人生初のフルマラソンを1か月後に控えたある日 練習の一環として30キロ走るトレーニングを浜名湖で実施 15キロ地点で想う「俺は一生走り続けるぞ!!」というブログ

2017-04-30から1日間の記事一覧

初フルで気付いた課題 その2

前回の続き 課題の内の2つ目ですが... 「距離不足」 これに尽きます 一応、直近の1-3月の月間走行距離をガーミンで調べてみると.... 1月 60K 2月 205K 3月 170K 平均月間走行距離は145K(-.-) 逆にこんなに走って無くて良く走り切れたなって思いますけど…