12日 10.5Ｋ 1：03：37 ＠6：05 今週、平日は１日だけ練習する予定 その場合通常は水曜日に走ることになる ....ですが 今日火曜日に走りました しかも雨の中 理由は脚の調子が良くなってきたから 脚の調子が良くなるとモチベーションも上がってきて 走りたく…