赤炎、浜名湖の中心で、ランニング愛をさけぶ

人生初のフルマラソンを1か月後に控えたある日 練習の一環として30キロ走るトレーニングを浜名湖で実施 15キロ地点で想う「俺は一生走り続けるぞ!!」というブログ

2017-04-09から1日間の記事一覧

あと一週間

今日の練習は、本番1週間前ということで一応10kTT アップした段階で身体の調子を見て、微調整しようと考えてました で、動的ストレッチ、アップ10分、流し2本したところ特に問題は無さそう 予定通り10kTTやり切りました 途中、高校球児とのバトルもあり…