疲労抜きジョグではなく酒抜きジョグ
6日 18ｋ 1：50：28 ＠6：08
土曜日ということで寝坊してから昼にスタート
いや、敢えての寝坊
より暑い時間帯で走ることで暑さに強くなりたいと.....
練習の方は予定通りの
「ペース度外視走兼110分走兼18ｋ走兼走るの速くなってくれ走」
長い～(-_-;)
朝起きてすぐ走る訳ではないので
ペースはまぁまぁ速くなるかな？
っていうかなりのスケベ心を持って走り始める
＠6：06
かなりキツイ
普通朝一じゃなければかなり楽なはずなのに....
走りながら色々理由を考える
最近真面目に走ってるからか？
昨日から仕事が始まったからか？
ヤバい病気に掛かってるのか？
色々考えてみたけど答えは簡単
昨夜の飲み過ぎ
久しぶりの飲み会ということでかなり飲んだのが効いたらしい
この場合”効く”って漢字を使っていいものなのかどうなのか....
10ｋ位まではずっと辞めたくて辞めたくてしょうがなかったけど
何とか10ｋ以降は楽になり練習を完了
何か走力アップの練習というよりは
前日の酒を抜くための練習になってしまいました
ひとまず次の練習も同じ練習をする予定
ガンバレ！！俺！！
